उ यिनागु खँ खेउँ कि छिजि म्वग्र त येल्पनु चहकदके रोग मदके च्वइँ फरगु । उ थिमा इन्जिनियर न थउ तु उ ज्ये येङन् दोखुसेत ङेङ्केइटेङ खेउँ । उ थिगुर मिपे म्वग्र व दुपानय् दोखुनुं अंगपिस्त तन्दुरुस्त तइउरि उपाय खेउँ । ब्यालाकु नइ म्वखोन्जु हर्स म्वग्र तु बेस्न गाङन् शिथिल जुयेन् ख्वाल नापं प्याटाय् व्यथान् ग्रसित येङन् बिरै, नइत ब्याला मिलैम्वजुर हर्स कुपोषणय् व्यथान् थिफरै । प्याटा वात्के च्वङन् नस्पुटि हब्राके च्वइँङ् मजि, बेस्न प्याटा वात हङन् घत्के नर्नङ् छिजि म्वग्र त ज्ये लगै म्वजु ।
छेँय् हालत बामलकु जुर, नइँत्वइँ ठाकउ अवस्थाकु गुलिं मिपिसिन् नइ म्वखङन् प्याटा कुइँ कुइँ न हल्के च्वंगुपेनुङ् दमु, आले गिबिलानुङ् नइत नाप्लत हर्स न्येतु मन्येंके नउपेनुं दमु, यिनागु ब्यालाकु तु मन्न म्वटोङ व्यथान् थिफरै । इथिजुये लागिन् आनागु मिपिस्त फर्स थउके दउ बियेन् जुर्सं ग्वाहार बि बाँलकु खेउँ, यदि थउ मफर्स हतिइथि ल्हाहा फयेन् जुर्सं ग्वाहार बिइउरि मिय् थिगुर उपकार खेउँ ।
उकु हरिटेङरि नइत्वइँत ब्याला, मात्रा, आले हाति हाति नर्स जिउ म्वग्रकु हातिङ् व्यथा मदयेन् टाक्कल येक्कु दँटुल्के सन्चो सुविस्तान् म्वाङन् च्वइँत गिनागु ज्ये येरिउरि हङ खँ स्वइलौ,
– सुन्हि पिपहरकु (४ः३०–५ः०० घडी) ड्वइँरि बानी येरिमल,
– डोङन्लि निस्कप (गिलास) मनमनदाउ लोखु त्वइँ बानी येरिमल,
– फर्स लर्स २ घडी, मलर्स १ घडी जुर्सं योगा व्यायाम येरिमल,
– काँचि फयेन्तय् गेडागुडी चुलियेउ चौचाइ ल्याखान् नइमल,
– मन्कु हातिं पीर माकायेन् तनाव मतयेन् १ घडी ध्यान येरिमल,
– चिकन येक्कु तयेन् भुटेङ, तारेङ चीज नइ त्वार्तइमल,
– चाकउ चीजपेन् घत्के नइ बानी येरिमजि,
– बासी चीज खेर जुयेउ हङन् नइमजिउ चीज नइमजि,
– ओँगौ पाल्का, चम्सुर, धनिया, लावा, नइमल,
– पिपान होटलकु दकेय् मम, चाउमिन ( मैदालान् दकेय् ) चीजपेन् भरसक मनर्स जिर ।
– लोखु ओल्तेचाकु ३ लीटर त्वइँमल,
– सुन्हिय् भोजन स्वयेन् हाखेन, फलफूल नर्स झन् बाँलकु जुर ।
उलि ल्याखा तयेन् न्हिचाय् ल्याखाकु ब्यालाकु तु डिँइरि बानी येत्कुहर्स ढ्याबाङ् येक्कु म्वमो, डाक्टर वासरुङ् नइमाबाल्के आनन्दन् च्वइँफयेउ ।