ध्यानः आधुनिक जीवनकु शान्ति म्वालिरी मूल

ध्यान न एकाँग्रता दकेरै

पखला (Diarrhea)

पारासिटामोल वासरय् थिता ब्वय् खँ !

उ थिता ब्वई मल्गु व ङेइमल्गु खँ !

प्राकृतिक वासर व मिय् जुनी

थन्केसिय् मुचापिसिन् गिनागु किताब ब्वनहिन् ?

ऊ खँ सियन तईलौं – हस्कार (हा्छ्यूँ) अलच्छिन् मखे

हल्लिन् हाति ज्ये यतै ? सियन तईलौं

हात्त हिल्सिय् (गिट्ठाय्) महत्व दमु ?

प्याटामारि जुर्न मिसामि त गिनागु जुर हाति यरिमल ?

माइक्रो वेभनकु नये चीज क्वात्के वा बुत्के नर्न बाँलकु रा बामलकु रा ?

प्याटा प्वङ्ला ताक्कु उ चिजपेन नईमजि ...

म्वग्र ल्होङन् यर हर्स

वा त गिथि यङन् बाँलस्के तइरी..!

हिलोन् नये व्यथा (फंगल इन्फेक्शन) गिनागु ?

आपाङ न गिनागु ज्य बिरै ?

मिसान् थउ कैमु तहल्यारेउरी तरीका

कब्जियत हङ हाति ? उ ब्यथाकु हाति यरि जिर हाति यरि मजि सियन तईलौं ।

उ झीम्थीगुर नय चिजन प्रतिरोध क्षमता बढ्यातै

प्राणायाम हङ हाति ?

नेपाल भाषाय साफर पितहाईत ग्वाहार यकुपिस्त सुभाय्

दाँच्छिन् लि चल्केर्जु मनाङय ब्वङकुठी

घत्के केरा नइरी ज्य बाँलकु मखे