Category: योग स्वास्थ्य

बाँपीझ्याला, काठमाण्डौं, एजेन्सी । मोटोपना धेरै रोगहरुको मुल जरा हो । मोटोपनाले धेरै प्रकारका रोगहरुको शिकार बनाउँछ । तर, मानिसहरु सामान्यतयाः मोटोपनलाई समस्याको रुपमा लिने गर्दैनन् । जब मोटोपनाका कारण समस्या आउँन थाल्छ तब तौल घटाउन अनेकन् उपायहरु अपनाउन थाल्छन् । मोटोपनालाई कम गराउन लामो प्रक्रिया पूरा गर्नुपर्छ । बिहानको समयमा गरिने कतिपय बानीले तौल घटाउन मद्दत गर्छ । उच्च... Read More

आचार्यश्री ओशो अखण्डकसैले सोध्यो : भगवान ‘‘महत्वाकांक्षाको सम्बन्धमा हजुरको के विचार छ ?ू मैले भने ः ‘‘धेरै थोरै मानिसहरु छन् जो साच्चै नै महत्वाकांक्षी हुन्छन् । सानो कुराले तृप्त हुने मानिस महत्वाकांक्षी होइनन् । जसले धेरै चाहन्छ, ती नै महत्वाकांक्षी हुन् । अनि फेरि हामी सोच्छौं कि महत्वाकांक्षा अशुभ हो । म भन्छु होइन, वास्तविक महत्वाकांक्षा नराम्रो होइन । किनभने... Read More

बाँपीझ्याला, बलिउड अभिनेत्री अनुष्का शर्माले केही महिना पहिला आफू गर्भवति भएको र जनवरीमा सन्तान जन्माउन लागको खबर सार्वजनिक गरेकी थिइन्। हिजो आज अनुष्का श्रीमानको मद्दत लिएर गर्भावस्थालाई स्वस्थ बनाउनको लागि योगा गरिरहेकी छन्। अनुष्काले विराटको सहयोगमा शिर्षासन गरेको तस्बिर सामाजिक सञ्जालमा भाइरल भईरहेको छ। यसरी गर्भावस्थामा योगा गर्ने अभिनेत्री अनुष्का मात्र हैनन्। यो भन्दा अगाडि करिना कपूर खान, शिल्पा सेट्टीले... Read More