Category: जीवन शैली

शनिवार विशेष दोलखा जिल्ला भीमेश्वर नगरपालिका वडा नं. २ डोक्छे टोलमा बा हर्कबहादुर श्रेष्ठ र आमा पूजालक्ष्मी श्रेष्ठका जेठी आयुष्मती सुपुत्री मिसु श्रेष्ठ (थपलिया) वि.सं. २०३२ साल कार्तिक १४ गते जन्मेकी हुन्। बालमन्दिरबाट आफ्नो प्रारम्भिक शिक्षा शुरु गरेर कक्षा १ देखि ५ सम्म तल्लो टोल कोर्छे स्थित राजकुलेश्वर प्राथमिक विद्यालय (हालको आधारभूत विद्यालय)मा अध्ययन गरी कक्षा ६ देखि १० सम्म... Read More

आज शनिवारको विशेष : अधिवक्ता रामदेवी श्रेष्ठ (रानु) दोलखा जिल्ला भिमेश्वर नगरपालीका वडा नं. २ डोक्छे बा प्रेमबहादुर श्रेष्ठ आमा शोभा श्रेष्ठको कोखबाट वि.सं. २०४८ साल असार २८ गते जन्मनु भएकी रामदेवी श्रेष्ठ (रानु) कान्छी छोरी हुन । श्री बालमन्दिर प्राथमिक विद्यालयबाट आफ्नो अध्ययन कक्षा ३ सम्म पुरा गरी कक्षा ४ देखि भीम माध्यमिक विद्यालयमा अध्ययन गरी वि.सं. २०६२ सालमा... Read More

क्रोध, घृणा, उदासी, अवसाद, चिन्ता, पीडा, झगडा, नकारात्मक विचार आदिले तपाईमा दुःख मात्र ल्याउन सक्छ र तपाईको जीवनको सुन्दरतालाई घटाउन सक्छ। मुस्कान, माया, क्षमा र करुणाले तपाईलाई खुशी दिन्छ र तपाईको जीवनमा थप मूल्य थप्छ।जब तपाईं क्रोध र झगडा छोड्नुहुन्छ, तपाईं आध्यात्मिक, शारीरिक र मानसिक रूपमा पनि स्वतन्त्र महसुस गर्नुहुन्छ।जीवन साँच्चै छोटो छ। रिस, अवसाद र उदासीमा ध्यान केन्द्रित गर्न... Read More

बिपुला श्रेष्ठ प्रधानमनोबिज्ञहोलिष्टिक माइण्ड्स एण्ड लाइफ सेलिब्रेसन सेन्टर आफ्नो दाम्पत्य जीवन सफल बनाउने चाहना सबैको हुन्छ । तर, विभिन्न कारणले वैवाहिक जीवनमा आनन्दित हुन नसकेकोे धेरैको गुनासो सुन्न पाइन्छ । आखिर दाम्पत्य जीवनमा आनन्दित हुन नसक्नुमा दोष कस्को हुन्छ ? पति र पत्नीबीच कस्ता कुराले समस्या सिर्जना हुन्छ ? यस्ता विषयमा बुझ्न आवश्यक हुन्छ । दाम्पत्य जीवनलाई सफल बनाउन हरेक... Read More

खाएको कुरा नपचेर हैरान हुनेहरुले घरमै यस्ता प्रयास गर्न सक्नेछन् । Read More

मनको अवस्थालाई तुरुन्त यसरी बदल्न सकिन्छ ….. १० बैशाख, बाँपिझ्याला, काठमाण्डौं । नयाँ बर्ष २०८१ को अवसरमा होलिस्टिक माइण्ड्स एण्ड लाइफ सेलिब्रेसन सेन्टरले युट्युव च्यानल @Addwaitaa शुरु गरेको छ । यस च्यानलमा अध्यात्मिक खुराक, सकारात्मक चिन्तन, योगध्यान, स्वास्थ्य, बास्तु, ब्रेन पावर, सचेत अभिभाकत्व, हिलिङ्, मिराकल म्यानीफेस्टेसन आदिको बारेमा महत्वपुर्ण जानकारी सहित युट्युव मार्फत भिडियो सार्बजनिक गरिने रेकि ग्राण्ड मास्टर एवं... Read More

दोलखा जिल्ला भीमेश्वर नगरपालीका वडा नं. २ पिङ्गलमा दिवंगत बुबा गौरीमान प्रधान दिवंगत आमा कृष्ण लक्ष्मी श्रेष्ठकी जेठी छोरी रमादेवी प्रधान मल्ल हुन । १५ बर्षको उमेरमा भीमेश्वर नगरपालीका वडा नं. २ चामसली निवासी दिवंगत नारायण बहादुर मल्लसँग बैबाहिक जिवनमा बाँधिन्नु भएकी बर्ष ८६ की जेष्ठ नागरिक रमादेवी प्रधान मल्ल र बर्ष ७३ की भुवनदेवी प्रधान मल्ल श्रीमती भुवनदेवी प्रधान... Read More

निद्रा नलाग्ने धेरै कारण हुन्छन् । तीमध्ये ९७ प्रतिशत कारण अस्तव्यस्त जीवनशैलीका कारण निद्रामा असर पुग्दै रोगतर्फ धकेल्ने डा. झा बताउँछन् । ‘९७ प्रतिशत व्यक्तिको आनीबानी र तीन प्रतिशत मात्र विभिन्न रोग र हार्मोनको समस्याले निद्रा लगाउँदैन,’ उनी भन्छन् । एकै समयमा सुत्ने, उठ्ने बानी नबसाल्ने, अबेरसम्म मोबाइल चलाउने, टन्न खाने तर व्यायाम फिटिक्कै नगर्ने, नकारात्मक सोचले टाउको दुखाउनेजस्ता खराब... Read More

दोलखा जिल्ला भीमेश्वर नगरपालीका वडा नं. २ टँसिचाबाली दोलखा स्थित दिवंगत बा कृष्ण बहादुर श्रेष्ठ (माराङसाईला) तथा दिवंगत आमा गंगा श्रेष्ठकी आयुष्मती सुपुत्री श्रीमती सुनीता श्रेष्ठ प्रधानको जन्म २०३६ साल माघ १५ गते भएको हो । तत्कालिन राजकुलेश्वर प्राथमिक विद्यालय तल्लो टोल दोलखामा कक्षा ५ सम्म अध्ययन पुरा गर्नु भएको छ । वि.सं. २०५२ साल माघ १५ गते हेटौडा उपमहानगरपालीका... Read More

निरु प्रधान श्रेष्ठदोलखा जिल्ला भीमेश्वर नगरपालीका वडा नं. २ गुर्कोट टोल निवासी बाजे दिवंगत जितनाराण प्रधान तथा बजै दिवंगत डिल्लीमायाँ प्रधानको नातीनी बा टिकानारायण प्रधान र आमा रेखा प्रधान (रामदेवी) को कोखबाट वि.सं. २०३७ सालमा दोलखा तारीगाउँमा जन्म भएकी साईली छोरी निरु प्रधान श्रेष्ठ हुन । कक्षा १ देखि ५ सम्म राजकुलेश्वर आधारभुत विद्यालय तल्लोटोल दोलखामा अध्ययन गरेकी त्यसपछी कक्षा... Read More