प्रत्येक ध्यानको सुरुमा तपाईले ब्रह्माण्डलाई के भन्न चाहनुहुन्छ ?
आदर्श प्रधान, वास्तुविद् आफ्नो जीवन, आफ्नो लक्ष्य र जीवनको उद्देश्यमा फोकस गर्नुहोस्,आफ्नो शरीरलाई तपाई के चाहनुहुन्छ भनी बताउनुहोस्,आफ्नो सुन्दर छवि बनाउनुहोस्र तपाई कस्तो जीवन बाँच्न चाहनुहुन्छ !!! त्यसपछि तपाइँ ब्रह्माण्डलाई सन्देश पठाउन सक्नुहुन्छ ।तपाईं बाँच्न चाहनु भएको संसारको कस्तो छवि देख्नुहुन्छ ?तपाईको उद्देश्य के हो ?तपाईं के पूरा गर्न चाहनुहुन्छ ?तपाईको नियत (Intention) के हो ?ध्यान गर्दा परम प्रकाशमा आफ्नो...
Read More